Mount Kailash Yatra: en pilgrimsvandring runt Mt. Kailash

Helig Mount Kailash är i den mest avlägsna regionen av Tibet och tros vara världens centrum i fyra religioner. Heliga sjön Manasarovar, nära foten av Kailash, är också en pilgrimsplats .

Varje år tror många pilgrimer från Indien, Nepal, Kina och många andra länder besöker Mount Kailash för en yatra (pilgrimsfärd), som vanligtvis inkluderar en koravandring runt den. Mount Kailash omfattades av nationella geografiska som nummer 5 av de 10 bästa pilgrimslederna runt om i världen i april 2021.

Förhandsgranskning av innehåll

• Vad är en Kailash Yatra?
• Var ska man börja en Mt. Kailash Trek
• Hur många dagar för en Mt. Kailash Trek (Kora)?
• Hur mycket kostar en Kailash Yatra-turné?
• Bästa tiderna för Mt. Kailash Treks

• Dokument som behövs för en Kailash Yatra
• Att undvika höghöjdssjuka
• Användbara tips för en Kailash-vandring
• Vad du ska packa för en Mount Kailash-vandring

Vad är en Kailash Yatra?

I hinduismen och Tibetansk buddhism , till yatra är en pilgrimsfärd av stor moralisk betydelse. Det är en resa till en helgedom eller annan plats av betydelse för en persons övertygelse och tro.

> Pilgrimsfärd till Mount Kailashi

Mount Kailash och Lake Manasarovar är där pilgrimer tror det Shiva (för hinduer) eller Buddha Demchok (för tibetanska buddhister) bor.

Man tror att en pilgrimsfärd följt av att gå runt fjäll och/eller sjö (två separata koras) kan tvätta bort hela ditt livs synd medan du går tio kretsar runt Kailash kan rädda dig från helvetets lidande.

Kailashs topp är ofta omsluten av dimmig dimma och moln, så tibetanerna tycker att det är ett tecken på lycka om någon kan se dess topp tydligt.

Pilgrimer alltid promenad i en medurs krets , och andäktig tibetaner prostrera sig på marken efter vart par steg i tillbedjan.

Rekommenderad Tibet Tours:

• 14-dagars Tibet-tur inklusive Mt. Kailash och Lake Manasarovar
• 11-dagars Tibet-tur med Everest Base Camp Trek

Var man ska börja en Mt. Kailash-vandring

De utgångspunkt för Mount Kailash kora heter en liten stad Darchen (Baga Township), som ligger sydväst om berget.

Darchen ligger cirka 1 200 kilometer (700 miles) från Lhasa, Tibets huvudstad och resan tar cirka 2 dagar.

De flesta börja i Lhasa med ett besök på Potala palats och dess omgivande antika kloster för att acklimatisera sig, kör sedan till Shigatse och övernatta. Sedan åker de vidare till Darchen via Saga och Payang.

Fantastisk utsikt längs vägen från Lhasa till Shigatse , denna resa inkluderar de ikoniska landmärkena, heliga Yamdrok sjön samt otaliga möjligheter att uppleva Buddhistisk kultur Rör.

Rekommenderad Tibet Tours:

• 5-dagars Lhasa Classics och Lake Yamdrok Tour
• 4-dagars Lhasa Highlights Comfort Tour

Hur många dagar för en Mt. Kailash Trek (Kora)?

Vanligtvis, a 3 dagar vandring behövs för en Kailash kora . De distans runt Mount Kailash är 58 kilometer (36 miles) med den lägsta höjden på 4 675 meter (15 338 fot) vid Darchen och den högsta på 5 648 meter (18 530 fot) vid Dolma La Pass.

En typisk Kailash Trek (Kora)-plan

Dag 1: Darchen till Dirapuk-klostret — 24 km (15 miles)

Denna del är relativt lätt med svaga backar. Höjden ökar från 4 675 till 5 080 meter (15 338–16 666 fot).

Dag 2: Dirapuk Monastery till Dzultrituk Monasteryvia Dolma La Pass — 24 km

different kinds of maple leaves

Detta är det mesta svår del av koran. Det finns inga asfalterade vägar, bara kaotiska steniga stigar.

De 6 kilometerna (4 miles) av stigen som klättrar över Dolma La-passet kallas de dödliga 6 kilometerna eftersom höjden ökar kraftigt till 5 648 meter (18 530 fot).

Efter de hårdaste 6 kilometerna ligger en platt floddal. Vila lite på campingen och gå sedan vidare Dzultrituk kloster och vila över natten. Om du fortfarande har ork att gå längre kan du fullfölja koran genom att åka vidare till Darchen dag 2.

Dag 3: Dzultrituk-klostret till Darchen—10 km (6 miles)

Vandringarna på den sista sträckan är mycket lättare än vad det var på sträckan innan, men det finns några smala bergsstigar i branta sluttningar. När du återvänder till Darchen, fira din framgång med att övervinna koran!

Lake Manasarovar Treks (Koras)

En Manasarovar kora kan avslutas i 3 till 4 dagar , och vandringsavståndet är cirka 93 kilometer (58 miles).

Går på kora runt Lake Manasarovar är mycket lättare än en i närheten Mount Kailash eftersom höjden är lägre på cirka 4 500 meter (14 800 fot) och det inte finns lika många branta steniga stigar.

Bäckarna och floderna på vägen kan orsaka svårigheter även om några broar har byggts över dem. Under regnperioden ( juli och augusti ), kan du behöva använda en längre väg för att undvika den översvämmade eller sumpiga marken.

Du kan börja din resa från vilken som helst sjönära område men det mest rekommenderade stället är Chiu kloster nordväst om sjön. Du kan äta en god måltid och vila där, kolla ditt Utrustning och tillbehör, och köp extra saker du behöver där.

En typisk Manasarovar Trekking (Kora) Plan

Dag 1: Chiu-klostret till Horqu— cirka 28 km (17 miles)

Dag 2: Horqu till Seralung-klostret — cirka 16 km (10 miles)

Dag 3: Seralung-klostret till Trugo-klostret – cirka 17 km (11 miles)

Dag 4: Trugo-klostret till Chiu-klostret – cirka 32 km (20 miles)

Kontakta oss för att skräddarsy ditt turnéschema

Hur mycket kostar en Kailash Yatra-turné?

En tur till Mount Kailash och Lake Manasarovar kostar från omkring 2 000 USD per person[2021], som börjar med en Lhasa-höjdpunktsturné och sedan körningen till Darchen via Shigatse.

Priset är baserat på a privat grupp på 2–5 personer och inkluderar privata guider och chaufförer, boende, resplanmåltider, entréavgifter, alla resetillstånd och skatt.

Övriga utgifter täcks inte, som t.ex tips för guider och chaufförer, a bära eller en jak, alkohol och icke-resplan måltider och mat/dryck, flyg till/från Tibet och reseförsäkring. Kontakta oss för att få en fast offert

Titta gärna på vår 14-dagars Tibet-tur inklusive Mt. Kailash och Lake Manasarovar för mer detaljer.

Bästa tiderna för Mt. Kailash Treks

De vår till höst period har bästa tiderna att gå på berget Kailash yatra.

I vår (maj till juni), de flesta dagar är bra med en klar himmel och temperaturen stiger över fryspunkten. Bevittna de första gröna löven och fräscha vackra landskap efter smältningen.

I sommar (juli till augusti), det är det varmaste vädret och de högsta syrehalterna. Möjligheten att höjdsjuka (men fortfarande hög) är minst. Det kommer troligen att regna pga monsun , men det mesta av regnen är lätta och på natten.

I höst (september), temperaturerna sjunker snabbt men det är en kort månad med generellt över fryspunkten väder och lite nederbörd för att prova en kora innan vintern sätter in.

I vinter- (oktober till april), tung snö kommer att täta bergspassen och det är nästan omöjligt att göra en Kailash kora resa .

>>Också för att ta reda på det Bästa tiden att besöka Tibet

Rekommenderad Tibet Tours:

• 8-dagars Lhasa, Nyingchi och Bome Spring Tour
• 7-dagars Tibet-turer med tåg från Xining

Dokument som behövs för en Kailash Yatra

Flygplatserna i Tibet (främst Lhasa Gonggar International Airport) ansluter endast till Kinesiska fastlandet städer och Nepal, så du kan bara komma in i Tibet från Kina eller Nepal.

Oavsett om du kommer in i Tibet från en stad på fastlandet Kina eller Nepal , du behöver en Kina visum. Se hur du ansöker om ett Kina-visum. Du rekommenderas att ansöka 2 månader innan ditt besök.

Om du reser från Nepal , kan du ansöka om en gruppvisum där. >>Se hur man kommer in i Tibet från Nepal.

TILL Tibet resor Tillstånd behövs för att besöka Tibet, och ett utlänningsresetillstånd och ett militärt tillstånd behövs för att besöka Mount Kailash och Lake Manasarovar.

Kom ihåg att du inte kan besöka Tibet självständigt och endast får resa med en reseservice (som Kinas höjdpunkter).

Om du reser med oss ​​hjälper vi dig att få allt Allt och tillstånd (vår samarbetspartner i Nepal hjälper dig att ansöka om visum om du reser därifrån).

Rekommenderad Tibet Tours:

• 11-dagars landresa från Lhasa till Katmandu
• 10-dagars Peking-Lhasa-Shanghai

Mount Kailash

Dokument och policy för indiska resenärer

För indianer att resa till berget Kailash, Tibet kräver en helt annan process.

Tillstånd utfärdas gemensamt av T ibetanska utrikesfrågor Office, den Tibetregionens militär , Armed Police Tibet Frontier Corps och Department of Public Security.

Utrikeskontoret och Pilgrimscentrum kallas också Tibet-Indien Pilgrim Reception Center , är den enda organisationen som kan ordna indiska resenärer att besöka Mt. Kailash-regionen.

Det kommer att ordna alla resedokument och arrangemang inklusive boende, transport, lokala fordon, reseguider och andra krav.

Kinas höjdpunkter är kan inte underlätta indianernas resor till Kailash-Manasarovar region (Ngari), oavsett om för en pilgrimsfärd eller något annat besök. Vi hjälper dig dock gärna med icke-Ngari Tibet turer .

>>Läs om Hur man planerar en Tibetresa 2021 – Förslag och idéer

Rekommenderad Tibet Tours:

• 17-dagars turné i Peking, Xian, Tibet, Chengdu, Guilin och Hong Kong
• 13-dagars Peking-Xi'an-Lhasa-Shanghai privat rundtur

Att undvika höghöjdssjuka

ett. Rådfråga din läkare om vilken medicin som är lämplig för dig att använda för att bekämpa höjdsjuka. Om möjligt, genomgå en fullständig fysisk kontroll.

2. Ta regelbundet träning och undvik att bli förkyld. Om du drabbas av en (eller blir sjuk på något sätt) före avresan, skjut upp dina resplaner.

3. Stanna en eller två dagar i lägre höjd platser i Tibet, som Lhasa och Shigatse, för att hjälpa din kropp att anpassa sig till höjden.

4. Ta din varmaste kläderna (helst de som är designade för att vara lätta och andas) för att hålla värmen. Det är lättare att få höjdsjuka när kroppen är kall.

5. Drick lite Tibetanskt smörte för att värma upp din kropp och hjälpa dig att övervinna höjdsjukan.

6. Ta inga risker. Om du känner dig utmattad eller sjuk kanske du inte kan ta dig vidare på ett säkert sätt och det rekommenderas sjunka till en lägre höjd.

7. Fråga din lokala rundtur guidens hjälp för att återhämta sig eller för att komma till en närliggande medicinsk servicebas för behandling.

>>Läs mer råd om höjdsjuka som referens.

Användbara tips för en Kailash-vandring

Ta tillräckligt med kontanter : I denna avlägsna region i Tibet är ditt kreditkort värdelöst och mobilbetalningar kanske inte fungerar på grund av dålig internetanslutning. Du kan växla din valuta till RMB i hamnen när du går in i Tibet. Ett kontantbelopp på 1 000–1 500 RMB brukar räcka.

Hyr en portier: I Darchen kan du hyra en portier som hjälper dig att bära en del av ditt bagage och ge dig råd på vägen.

Ta inga risker: Om du känner dig utmattad efter den första dagens promenad, kanske du inte kan gå längre och vi uppmanas att återvända som du kom eller att hyra en lokal tibetan som kan ta dig tillbaka på hästryggen.

how many species of pine trees are there

Hjälp varandra: Dina medresenärer, såväl som alla som går samma väg som du, är den mest pålitliga kraftkällan för dig att övervinna utmaningen. Ta gärna emot deras hjälp och bistå andra när de är i nöd.

Rekommenderad Tibet Tours:

• 8-dagars Lhasa, Nyingchi och Bome Spring Tour
• 7-dagars Tibettur inklusive vandring och camping

Vad du ska packa för en Mount Kailash-vandring

Kläder

Bergsklättringsstövlar : Bär väldesignade stövlar som kan skydda dina anklar och är vattentäta.

Snabbtorkande kläder som andas: Tekniska utomhuskläder (inklusive underkläder) som transporterar bort svett hjälper dig att undvika frossa som tar energi och ökar risken för höjdsjuka, och som en bonus är det lätt.

Vindtät utomhusjacka (dun). : Ju högre höjd, desto starkare vind.

Andra klädtillbehör: I olika skeden kommer du att känna behovet av att bära en hatt, solglasögon och handskar.

Teknisk utrustning

Alpenstock(ar): Ta din egen eller köp en (eller ett par gångstavar) när du anländer.

TILL behöver stöd: Du kanske vill lägga till skydd för dina knäleder eftersom vandringen är särskilt svår för dem.

Stegjärn: Det är snöigt året runt på bergspasset, så ett par stegjärn hjälper dig att navigera på de snöiga eller frusna bergsstigarna i Dolma La Pass. Hyr dem från din guide om du inte har din egen.

Annan utrustning

Sovsäck: Även om täcken finns på inackorderingsplatserna (klostren), är de i allmänhet inte särskilt rena eftersom det är svårt att tvätta dem i en torr och kall miljö. Ta din egen sovsäck för att få en bättre natts sömn.

Energihöjande mat: Förbered lite choklad eller pressade kex (för akuta energibehov). Du behöver inte ta med dig för mycket mat eller vatten eftersom de säljs vid försörjningsställen och kloster längs kora-rutten.

Våtservetter, näsdukar, varmvattenflaska etc .: Bad/dusch finns inte nära berget. Använd våtservetter och lite varmt vatten för att hålla rent. Det finns inga toaletter i naturen och absolut inget toalettpapper, och klostrens faciliteter är väldigt grundläggande. Tandborstar, tvål etc. tillhandahålls inte men kan förmodligen köpas.

Sopsäck: Släng inte icke-nedbrytbart skräp i naturen. Samla ditt skräp i en påse och släng det på rätt ställen.

Ryggsäck: Ta en ryggsäck för att rymma alla föremål som nämns ovan (en kapacitet på cirka 30 liter räcker).

>>Också för att ta reda på det Vad du ska packa för en rundtur i Tibet

Gör en Kailash-Manasarovar-resa med oss

Om du är redo för en Kailash och Manasarovar Yatra (eller en icke-religiös äventyrlig resa) kan vi ge dig en hjälpande hand.

Vi hjälper dig att få allt du behöver dokument och kommer att hantera alla bokningar åt dig. Berätta bara om din plan och låt oss hjälpa dig med din utmaning.

Om du funderar på att åka sightseeing i Tibet, kolla in vår topp Tibet turer och lägg till Mount Kailash och Lake Manasarovar som två av attraktionerna när du bokar om de inte ingår.

Se följande populära Tibet-turer för inspiration:

• 17-dagars turné i Peking, Xian, Tibet, Chengdu, Guilin och Hong Kong
• 13-dagars Peking-Xi'an-Lhasa-Shanghai privat rundtur
• 10-dagars Peking-Lhasa-Shanghai
• 8 Days Chengdu Pandas, Sichuan Cuisine och Lhasa Tibetan culture Tour

Alla våra turer är anpassningsbara. Vi kan också skapa en expertresplan utifrån dina behov.