Även om det fortfarande är ett utvecklingsland kommer seniorresenärer att upptäcka att de stora städerna och många av Kinas främsta turistattraktioner blir allt mer tillgängliga för dem.
Här är en komplett Kina-guide för seniorresenärer, inklusive var du kan besöka och rekommenderade Kina-turer.
Vi har handplockat följande städer som är lämpliga för seniorresenärer med tanke på tre viktiga faktorer: säkerhet, en bekväm miljö och seniorvänliga aktiviteter .
Lär dig tai chi med lokalbefolkningen.Som Kinas huvudstad har Peking bekväma transporter, historiska attraktioner och seniorvänliga aktiviteter.
Seniorer kan besöka muren och vi rekommenderar muren vid Mutianyu . Du kan åka linbana eller stollift upp och ner. Det är en rullstolsvänlig del av muren och stigen är slät.
Lär dig tai chi i himlens tempel med lokala pensionärer. Lär dig kinesisk kalligrafi i hutongerna. Ta en promenad i den förbjudna staden där 24 kejsare bodde för att upptäcka deras berättelser. Ta en båttur på Kunming Lake till ta en paus och se en traditionell kinesisk föreställning i den restaurerade teatern i Sommarpalats .
moses in the cradle outdoors
Ta en avkopplande kryssning på Huangpufloden.Som en av de mest utvecklade städerna i Kina lockar Shanghai seniorresenärer på grund av dess kolonial historia, en blandning av västerländsk och österländsk arkitektur och bekväm transport.
Ta en avslappnad Huangpu River kryssning för att se olika typer av byggnader på båda sidor. Vandra genom gränderna för att få en glimt av lokalbefolkningens liv. Besöka ett judiskt getto , som bevarar de värdefulla historiska minnena av hur livet var för judar i Shanghai under andra världskriget.
Besök en lokal familj.Xi'an erbjuder historiska sevärdheter och kulturupplevelser, vilket kan vara till hjälp för seniorresenärer att lära sig om kinesisk historia och kultur.
Lär dig om den första kinesiska kejsarens historia genom att besöka terrakottaarmén och skapa en minikrigare. Besök en lokal familj och gör dumplings med dem. Lyssna på deras berättelser för en smak av lokalbefolkningens verkliga livsstil. Sätt in dina ögon Shaanxi historiska museum där samlingarna sträcker sig från apmännens tid till Qingdynastin före opiumkriget 1839, och från stora bronsföremål till utsökta gyllene sniderier.
Njut av en lugn båttur på West Lake.Hangzhou är en lugn stad . Det är populärt bland många äldre turister för dess West Lake-landskap och avkopplande upplevelser.
Vandra bredvid Västra sjön och hör historien om en uråldrig kinesisk foodie som uppfann den mest kända rätten i Hangzhou - Dongpo-fläsk. Njut av lugn och ro genom att ta en roddbåt på West Lake. Ta afternoon tea, som liknar G20 första damernas high tea, vid sjön.
Ta en promenad i Lingering Garden.Suzhou är känt som östers Venedig. Dess traditionella Kinesiska klassiska trädgårdar och lugna vattenstäder är de största attraktionerna för seniorresenärer.
Besök en av Kinas fyra främsta trädgårdar – den ödmjuka administratörens trädgård – för att se den unika kinesiska trädgårdskonsten och lära dig hur kineser placerade paviljongerna, gallerierna, stenpartierna, blommorna och träden perfekt i det begränsade utrymmet. Njut av en mysig stund i Tongli vattenstad : ta en liten båt längs kanalen, promenera runt för att se den antika arkitekturen och lära dig om den traditionella kulturen.
Njut av Guilins landsbygd.Guilin har vacker natur och är ett bra ställe att njuta av avkopplande landsbygdsliv . Seniorresenärer kan lära sig hur det är att vara pensionär och livet på landet i Kina.
Ta det lugnt Li River kryssning för att uppskatta Guilins unika karstlandskap, se hur det är att vara en lokal bybor som arbetar med en vattenbuffel, och gå till en lokal marknad för att se hur Kinas landsbygdsmarknader är i Yangshuo. Njut av en lugn stund och den milda brisen när du sitter på balkongen på ditt hotell, dricker en kopp te eller kaffe och har utsikt över det avlägsna landskapet.
Uppskatta den fantastiska utsikten över Yangtze-kryssningsfloden från din privata balkong.En Yangtze-kryssning är en idealiskt sätt att resa för äldre människor som inte kan ta för många flyg eller gå särskilt mycket. Det är en lugn och bekväm sightseeingtur.
Lär dig tai chi eller träna yoga på soldäcket tillsammans med den behagliga flodbrisen. Drick en kopp kaffe på din privata balkong, chatta med människor från hela världen, ta en tupplur för att fräscha upp dig själv och gå på föreläsningar som hålls på fartyget för att lära dig om kinesiskt te, jade, pärlor, kinesisk målning och det kinesiska språket .
Kom nära de söta pandorna.Chengdu är hem för jättepandor. Om du aldrig har sett en riktig panda förut, bör du göra en panda-tur i din pension.
Du kan komma nära pandor och se dem äta bambu och klättra i träd. Om du är under 70 år kan du få chansen att vara en söt pandas vårdare för en dag. Mata dem med dina egna händer på mycket nära avstånd, se en speciell dokumentärfilm om en pandas livscykel och gör pandakakor i olika former.
Kina visar olika ansikten året runt även om de bästa tiderna för att resa är vår (april–maj) och höst (september–oktober) . Under dessa två perioder kommer vädret inte att vara för varmt eller för kallt. Seniorresenärer har mindre möjligheter att bli sjuka. Naturen på våren och hösten är också den bästa.
Se mer på de bästa tiderna att resa till Kina .
Seniorresenärer har särskilda krav på boende, transport och kost på grund av deras fysiska förutsättningar. Därför kommer vi att ge dig några förslag på dessa aspekter.
Kina har ett utvecklat transportnätverk. Du kan välja lämplig typ av transport beroende på din egen fysiska kondition. Om du behöver undvika att ta för många flyg, kan du ta hänsyn till bullet trains och kryssningar.
Kultåg går smidigt och är snabba. Kryssningar är mycket populära bland seniora turister. Njut av landskapet lugnt på ett kryssningsfartyg och ta turer i land i olika hamnstäder.
För stadstransporter är det bekvämt och bekvämt att ta en taxi. Det mest problemfria och säkra sättet att resa är att boka en privat rundtur. En privat chaufför och guide väntar på dig på ditt hotell och kör dig runt vart du än vill åka i en luftkonditionerad bil.
Se mer om de bästa sätten att resa till Kina och resa runt.
Vi rekommenderar seniorresenärer att stanna på en central plats för att göra kvälls- och morgonfritidsaktiviteter så bekväma som möjligt. Vi föreslår att du bor på stora hotell i internationell stil, eftersom de har mjukare sängar, duschar och hissar.
Kontakta oss gärna och berätta om dina speciella önskemål om hotellet, såsom en king size-säng, två enkelsängar, ett svitrum, ett standardrum och separata torra och våta områden i badrummet. Vår reserådgivare ger dig gärna några förslag.
Läs mer om Hur man väljer ett hotell i Kina.
Eftersom seniorresenärers magar lättare blir upprörda av lokal mat rekommenderar vi att du äter på hotellet eller en bra restaurang och undviker gatusnacks.
fuzzy black and orange spider
Innan du reser till Kina bör du fråga din läkare om kostråd så att du kan undvika att äta mat som kan vara dålig eller okänslig för din hälsa. Berätta för din guide om dina kostbehov så att han/hon kan välja rätt restauranger för dig.
Våra restaurangutbud säkerställer att du kan äta massor av utsökt, autentisk och hälsosam mat. Det har sagts att man i Kina kan äta bra utan att gå upp i vikt!
Vi tror att en bra tur för seniorresenärer är att besöka dit de vill åka i glädje och komfort. Det betyder att du inte behöver arbeta hårt för att hänga med i gruppen och bli trött, du kan bara resa i din egen takt. Därför, vi rekommendera en privat rundtur till dig.
Efter att ha betjänat tusentals nöjda seniorkunder kan du vara säker på att du är i goda händer hos oss.
Prova något unikt och intressant under din Kinaresa.Det är inte lätt för seniorresenärer att göra en Kina-resa självständigt, men berätta bara för oss dina krav och intressen så ska vi skräddarsydda en tur som passar dig. Du kan använda våra rekommenderade Kina-turer för seniorresenärer som utgångspunkt: